ESTILO DE VIDA SALUDABLE
(PROBLEMÁTICAS ASOCIADAS)
DROGAS: TABACO Y ALCOHOL
Está claro que hay distintos factores que pueden influir en nuestra esperanza de vida con buena salud y que algunos de ellos los podemos modificar.
Si alguién nos hiciera una encuesta para saber cuáles son nuestro hábitos de vida, nos preguntarían por los alimentos que tomamos a diario, cuántas comidas realizamos, si comemos entre horas, si bebemos alcohol y con qué frecuencia lo hacemos, si somos fumadores y cuántos cigarrillos nos fumamos al día, si consumimos algún otro tipo de drogas, si realizamos ejercicio físico y con qué frecuencia, si tenemos prácticas sexuales de riesgo, etcétera.
No fumar. Previene enfermedades como el cáncer de pulmón, el enfisema pulmonar, la bronquitis crónica, los ataques de corazón y los accidentes cardiovasculares. El consumo de tabaco es la mayor causa de muerte evitable en los países desarrollados.
No consumir drogas. Una droga es cualquier sustancia que, una vez introducida en el organismo, produce cambios en la percepción, las emociones, el juicio o el comportamiento y provoca en el individuo la necesidad de seguir consumiéndola.
INFECCIONES DE TRANSMISIÓN SEXUAL
Las enfermedades de transmisión sexual son enfermedades infecciosas en su mayoría curables, siempre que se detecten y traten a tiempo. Aunque hay infecciones como el VIH para las que, hasta la fecha, no ha conseguido hallarse un tratamiento eficaz que consiga curar la infección. De todas formas, también en estos casos es importante el diagnóstico precoz. Cuanto antes se reconozca una infección por VIH, antes podrán protegerse las futuras parejas sexuales e iniciarse un tratamiento farmacológico adecuado.
No hay comentarios:
Publicar un comentario